Berlingske Business
11:11Byggeri af Danmarks største havmøllepark sættes i gang

Det er helt ok at være negativ

negativ

Fortvivl ikke. Negativ tænkning er positivt. Faktisk står positiv tænkning i vejen for, at vi som mennesker bliver rigtigt lykkelige.

Måske er æraen, hvor man for alt i verden skulle tænke positivt ud fra en devise om, at positive tanker skaber positive resultater, og du-kan-hvad-du-vil-kulturen nuanceres, fordi det positive budskab uvilkårligt slår sig på den uperfekte virkelighed.

For uanset hvor optimistisk man er, oplever mange også angsten for fadæse, og et mylder af negative tanker, hvis ambitionerne om at yde sit ypperste, går i skuddermudder.

Fortvivl ikke negativ tænkning er positivt.

Billede

»Det handler ikke om at hengive sig hen til det negative, men om at være realistisk,« siger Ida Hallgren, der psykolog og filosof til den norske avis Dagens Næringsliv.

»Alle bør analysere situationer, de er på vej ind i: Hvad er det værste der kan ske, og hvad kan jeg gøre? På den måde man har mulighed for at opdage, hvad der er på spil, før det er for sent,« siger hun.

Ida Hallgren siger også, at det er vigtigt, at vi tillader os selv at være negative, fordi det sætter os i stand til at forstå andre menneskers problemer og smerter. Tankevækkende er det også, at det tema, som folk oftest efterspørger, når hun holder kurser og foredrag, populært sagt er: ”Alt det som kan gå ad helvede til i 2017” eller ”Negativt tænkende - bedre bliver det ikke.”

Folk sukker efter at få lov til at være negative, vurderer Ida Hallgren og alt den snak om, at vi ”skal tænke positivt” står i vejen får, at vi som mennesker bliver rigtigt lykkelige, siger hun Dagens Næringsliv.

»Det er bevist, at hvis du er på forkant med udfordrende opgave eller i konkurrence visualiserer, at du vinder, så vil du helt ubevidst give den lidt mindre gas end, hvis du går til opgaven med bange anelser om, at det slet ikke vil lykkes dig, at løse opgaven. Mange mennesker tror, at det er farligt at tænke negativt, nøjagtigt som mange mennesker er bange for smerte.«

I Sverige har det svenske makkerpar psykolog Mattias Lundberg og komiker Jan Bylund stor succes med forestillingen ”Den lykkelige pessimist”, som de i øjeblikket turnerer med. Titlen på forestillinger er hentet fra den bog som de skrev i 2014, fordi de var oprigtigt irriterede over ”den positivitetsmafia”, der umiddelbart havde taget option på lykken og som mener, at positiv tankegang er helbredende mens negativ fører alverdens ulykker.

Checking business solutions

I deres forestilling fortæller Mattias Lundberg om da faren døde af kræft og hvordan han hele den svenske sundhedsvæsen blev pakket ind i positiv psykologi. Men den hjalp ikke, da faren døde, hvor han og familien var i chok, fordi man jo havde sagt, at det skal nok gå.

Læs artiklen i Dagens Næringsliv her (betalt indhold).

kontor

Kære læser

Berlingske har skiftet det system, vi bruger til at håndtere kommentarer til de enkelte artikler. Det betyder, at tidligere kommentarer nu er slettet. For fremtiden kan artikler kommenteres og debateres via Facebook.

Med venlig hilsen

Redaktionen

Forsiden lige nu

Til forsiden

Business anbefaler

Gratis breaking news på mobilen

Send BUSINESS BREAK til 1929 og modtag en SMS med en bekræftelse. Det er gratis - tilmelding koster kun almindelig takst. Du kan til hver en tid afmelde tjenesten igen.

Afmeld: sms BUSINESS BREAK STOP til 1929

Tilmeld Afmeld

Business Nyhedsbrev

Få breaking news og det bedste overblik fra Business.dk morgen og eftermiddag - eller modtag hver uge et prioriteret overblik over investorstof, privatøkonomi, ejendomme, digtal, karriere, media og vækst.

Se alle nyhedsbreve
 

Business i billeder

Se alle

BrandView Hvad er Brandview?

BrandView er en service fra Berlingske Media, hvor virksomheder har mulighed for at kommunikere deres specialviden direkte til brugere og læsere af Berlingske.
Dette kan gøres på print i Berlingske og Berlingske Business, eller online på b.dk og business.dk.

Ønsker du at vide mere om BrandView, bedes du kontakte content marketing afdelingen Public Impact via e-mail: info@publicimpact.dk.

<p>Henrik Olejasz Larsen, investeringsdirektør i Sampension</p>
Sponseret

Aktiemarkederne ligger historisk set forholdsvis højt. Det afspejler, at det går rigtig godt i den underliggende økonomi, forklarer investeringsdirektør.Arbejdsløsheden er rekordlav i både Japan og US...

Business Events Se alle

Business.dk anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og at målrette annoncer. Denne information deles med tredjepart. Læs mere

Kære læser. Velkommen til business.dk.

Vi kan se, at du har installeret en adblocker, så vi ikke kan vise dig annoncer. Det er vi kede af, fordi indtægter fra annoncer er en helt afgørende årsag til, at vi dagligt kan tilbyde dig journalistik af høj kvalitet.

Vi håber derfor, at du i din adblocker vil tillade visning af annoncer fra business.dk Det er nemt og tager kun et øjeblik: Se hvordan du gør her.

Med venlig hilsen
Berlingske Business

Tilbage til artiklen