Berlingske Business

Snak duer ikke, handling gør

Forsøg viser, at målrettet sundhedsinformation ikke får folk til at tabe sig, men det gør motion til gengæld.

Motion i arbejdstiden kan påvirke bundlinjen positivt, viser et nyt forskningsprojekt, som Gisela Sjøgaard, professor og forskningsleder ved Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet, har gennemført sammen med Københavns Universitet og det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø over et år blandt 600 medarbejdere på en stor dansk virksomhed.

Her fik medarbejderne tre tilbud: Tre gange tyve minutters styrketræning om ugen, en eller anden form for motion i sammenlagt en time om ugen eller tilbud om målrettet sundhedsinformation. Forsøget viste, at hos medarbejdere, der havde taget imod et af de to første tilbud, var fedtprocenten faldet med i gennemsnit to pct., og blodtrykket var også faldet markant. Der var ingen ændring hos den sidste gruppe – altså snak duer ikke, men det gør handling.

Forsiden lige nu

Til forsiden

Business anbefaler

 

Business i billeder

Se alle

BrandView Hvad er Brandview?

BrandView er en service fra Berlingske Media, hvor virksomheder har mulighed for at kommunikere deres specialviden direkte til brugere og læsere af Berlingske.
Dette kan gøres på print i Berlingske og Berlingske Business, eller online på b.dk og business.dk.

Ønsker du at vide mere om BrandView, bedes du kontakte content marketing afdelingen Public Impact via e-mail: info@publicimpact.dk.

Annonce

De første kvartalsregnskaber, primært fra USA, der tegner en fortsættelse af billedet for 2017-billedet, både når det handler om teknologiorienterede forbrugsselskaber som Netflix og traditionelle sel...

Kære læser. Velkommen til business.dk.

Vi kan se, at du har installeret en adblocker, så vi ikke kan vise dig annoncer. Det er vi kede af, fordi indtægter fra annoncer er en helt afgørende årsag til, at vi dagligt kan tilbyde dig journalistik af høj kvalitet.

Vi håber derfor, at du i din adblocker vil tillade visning af annoncer fra business.dk Det er nemt og tager kun et øjeblik: Se hvordan du gør her.

Med venlig hilsen
Berlingske Business

Tilbage til artiklen