Undgå overarbejde. For mange timer på jobbet kan ødelægge hjernens funktioner, viser forskning.
10. juni 2009, 11:14
Arbejdsnarkomaner knokler på med hjernens ve og vel som indsats. Et liv fyldt med overarbejde og lange arbejdsdage kan nemlig skade hjernen og ligefrem føre til demens. Samtidig bliver ordforrådet mindre, evnen til at tænke logisk forringes og korttidshukommelsen ryger.
Sådan lyder konklusionen i et nyt studie fra det finske Arbetshälsinstitutet, skriver den svenske avis Aftonbladet.
- Derfor skal man tage skaderne ved overarbejde alvorligt, siger Marianne Virtanen, en af forskerne bag, i en pressemeddelelse.
Studiet har fulgt 2.214 midaldrende britiske statsansatte igennem otte år. I undersøgelsen har deltagerne gennemført forskellige tester for at måle, hvordan deres kognitive evner blev påvirket af arbejdstiden.
Og konklusionen er altså, at jo mere den enkelte arbejdede over, desto dårligere gik det dem i testen.
Hvad årsagen er til, at de lange arbejdsdage påvirker hjernen, er ikke blevet undersøgt, men forskerne mener, at det skyldes stressrelaterede problemer som søvnproblemer, depression og usund levevis.
- ulha
Læs også på ErhvervsBladet.dk:
Fire tegn på at du er arbejdsnarkoman
Stress på jobbet kan give hjerneblødninger
Gør dit job dig gammel?































































Berlingske Forum - Skriv kommentar
Husk: Hold en god tone i debatten